Empower your Core - Rückbildung und mehr.... in Nauheim

Yoga für Frauen nach der Geburt und Yoga für Frauen, die bewusst ihr Körperzentrum mit besonderem Fokus auf Beckenboden und Bauch wieder wahrnehmen und kräftigen möchten. Weil dein Beckenboden die Wurzel von allem ist. 

KURS: Freitags 11:30-12:30Uhr in der Hebammenpraxis Bellis (Rudolf-Diesel-Str.6, Nauheim)


Termine mit Start im Oktober 2026:


Rückbildungsyoga


8 Einheiten je 60 Minuten: 160,00€
inkl. Rückbildungsplan und Videos für zu Hause


Kursgebühren ohne Rückbildungsplan und ohne Videos (für Frauen, die bereits einen Rückbildungskurs belegt haben): 140,00€

  • Montag 19.10.26 11:30-12:30Uhr
  • Montag 26.10.26 11:30-12:30Uhr
  • Montag 02.11.26 11:30-12:30Uhr
  • Montag 09.11.26 11:30-12:30Uhr
  • Montag 16.11.26 11:30-12:30Uhr
  • Montag 23.11.26 11:30-12:30Uhr
  • Montag 30.11.26 11:30-12:30Uhr
  • Montag 07.12.26 11:30-12:30Uhr


Terminanfrage / Kontaktformular



Termine mit Start im Januar 2027:


Rückbildungsyoga


8 Einheiten je 60 Minuten: 160,00€
inkl. Rückbildungsplan und Videos für zu Hause


Kursgebühren ohne Rückbildungsplan und ohne Videos (für Frauen, die bereits einen Rückbildungskurs belegt haben): 140,00€

  • Montag 11.01.27 11:30-12:30Uhr
  • Montag 18.01.27 11:30-12:30Uhr
  • Montag 25.01.27 11:30-12:30Uhr
  • Montag 01.02.27 11:30-12:30Uhr
  • Montag 08.02.27 11:30-12:30Uhr
  • Montag 15.02.27 11:30-12:30Uhr
  • Montag 22.02.27 11:30-12:30Uhr
  • Montag 01.03.27 11:30-12:30Uhr
Terminanfrage / Kontaktformular



Weitere Termine folgen.....  :-)